المأكولات التي تقوي المني فهي بصفة عامة النغذية الجيدة والمتوازنة ولكن
هناك بعض الماكولات لها دور فعال في نقوية المني اكثر من غيرها مثل: العسل
الصافي والمكسرات بأنواعها وخاصة البندق والكاتشو والجوز واللوز والفستق
الحلبي وهي أيضا منشطة للجنس وهناك دواء اسمه proviron واخر اسمه
pregnylتعمل على تقوية المني ويستخدمها من يعانون من ضعف الخصوبة.